皆さんこんにちは！

 

腰痛特化型整体 腰Labo 代表の中田と申します。

 

本日は変形性膝関節症(膝OA)についてお話していこうと思います。

 

変形性膝関節症とは

 

変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)は膝関節の軟骨がすり減ることで起こる疾患です。

 

特に中高年層に多く見られ、膝の使い過ぎや加齢による軟骨の劣化、肥満、外傷、遺伝的要因などが主な原因とされています。

 

病気のメカニズム

 

膝関節は大腿骨、脛骨、膝蓋骨から構成され、これらを覆う軟骨がクッションの役割を果たしますが、摩耗すると骨同士が擦れ合い、炎症や痛みを引き起こします。

 

関節液の減少も症状を悪化させる一因です。

 

主な症状

 

運動時や階段の上り下りでの痛み、膝の腫れや熱感、動きの制限、さらに進行すると膝の変形（O脚やX脚）が見られることがあります。

 

軽度の治療法

 

治療法は症状の進行度に応じて選ばれます。軽度の場合は、体重管理や運動療法（筋力トレーニング、ストレッチ）によって膝への負担を減らします。

 

さらに、膝サポーターや足底板を用いた補助具の使用、痛み止めやヒアルロン酸注射が有効です。保存療法の一環として**徒手療法（関節の可動域改善や筋膜リリース）**や専門家によるストレッチも行われます。

 

進行した場合の治療法

 

症状が進行した場合、関節鏡視下手術で損傷した軟骨を除去したり、骨切り術で膝の骨の角度を調整する方法があります。重症例では人工膝関節置換術が行われ、膝の動きや痛みを大幅に改善します。

 

早期発見の重要性

 

早期発見と適切なケアが、病気の進行を抑え生活の質を保つ鍵です。

 

 

 

皆さんもお困りの事があればお気軽にご相談ください。

ご相談は完全無料です。各種SNS、公式LINEよりお願い致します。

 

・腰痛を本気で改善したい方

・過去に腰痛を繰り返しているけど原因がわからない方　

・ストレートネック、巻き肩、反り腰、猫背などの姿勢を改善したい方

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このような方に当院はおすすめです！該当するなと感じた方はお早めに！

 

 

 

腰痛特化型整体 腰Labo　

 

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腰痛特化型整体 腰Labo 代表 中田逸星