自分を知ることが最高のパフォーマンス繋がる

突然ですが皆さんはご自身についての説明をしっかりできますでしょうか?

 

私は現在それを知っている最中です。

 

実は意外と人間は自分のことを知りません。よく「モチベーション」に左右されるといいますよね?

 

人間ですから必ずそれはあります。

 

ただしそれは自分を徹底的に知ることで波を減らすもしくはなくすことも人によっては可能ではないかな?と考えています。

 

どういうことかといいますと例えばモチベーションに左右されるのが強いのであれば

 

「何」で自分のモチベーションが下がるのか?

「何」で自分のモチベーションが上がるのか?

「何」で自分はオンとオフが切り替わるのか?

 

といったように何が原因なのかもしくはなぜそうなるのか!

 

これを仕事に当てはめれたり趣味や没頭することに当てはめられる人は多いと思います。

 

ですが自分のメンタル面であったり自分がどうすれば「最高」の状態で常にいれるのか?ということは意外と出来ている人が少ないです。

では1番パフォーマンスを発揮できるのかを感覚ではなくしっかりと分析をし知っていればどうでしょうか?

 

モチベーションの上がり下がりなんてものはなくなると思いませんか?

 

下がるポイントがわかればそうならないように対策を練りそれを行動にまで落とし込めば良いのです。

 

そしてそれに加えて上がる要素を持ち込めば下がるとは考えにくいと思いませんか?

 

それで下がるようであれば自己分析が的を射ていないということなので再度時間を取り見つめなおす。

 

仮説検証を繰り返して自分を知っていく。ということをすれば良いのです。

 

誰しも最高潮の時は最高のパフォーマンスを出せます。ではそれを意図的に作り出せるように出来ればとても強いですよね?

 

私自身も現在それを知っていく旅路の途中です。

 

人生という長い旅路の中で共に「自分」という最も奥にある深いところを知って自分のコントロールを極めていきましょう🔍

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