皆さんこんにちは😊

腰痛特化型整体 腰Laboの中田です

本日のビフォーアフターは「後屈」です。

これが出来るか出来ないかで身体の動きは大きく変わります。

横隔膜が硬かったり腹筋群が硬くても出来ないですし背中が

丸まってしまうため(胸椎後弯増強)するため腰の負担にも繋がります。

姿勢由良の腰痛などの方にもこれはとても有効な指標になりますのでぜひ皆さんご活用下さい♪

 〈ご質問、ご予約は公式LINEよりお願い致します。〉

☑︎腰痛を治したい方

☑︎過去に腰痛を繰り返している方

 ☑︎ストレートネック、巻き肩、反り腰、猫背などの姿勢を改善したい方

このような方はお早めに！===================================

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腰痛特化型整体 腰Labo 中田逸星