みなさんこんにちは😊

腰痛特化型整体 腰Labo 代表の中田です

最近自分が凄く感じていることなのですが！

自分が成長していることを実感できている時は心が充実し気迫に満ち、やってやるぜ🔥

とすごく燃えています。そしてこの感情になるときは一体

どういう時なのだろう？

これを分析した時に私の現段階でいうと「目的意識が強く目の前でそれを再確認出来た時」

が私の現段階での気持ちの維持率が高い時だと感じました。

例えば目標を書いたシートをみたり目標を描いているところに一緒にいる人に会いに行ったり

自分の目で見た時にすごく私は気持ちがあがります。

そしてその気持ちになった時の自分は凄く頭が冴えます。

そうなると仮に少したるんで

ゆったりしてしまってもそこからまた目的を意識でき逆算して

歩いていたルートにまた戻ってこれます。

つまり目的を再認識することで軌道修正がなされまた生活に張りがでますし。充実し1日に魂がこもります🔥

忙しくて業務に追われている時こそどこかで時間を確保し自分の目的を再認識すると日々の過ごし方が変わります。

忙しいということを理由に自分と向き合うことから目を背けるとまた同じ明日になり同じ時間を過ごします。

ですがたとえ少し、5分でも10分でも時間をとり目標を再確認することで明日の気持ちは変わっています。

それが行動にまで落とし込めている人であれば行動が変わり今日と同じ明日にはならないでしょう。

魂の宿った潤いある1日そして成長ある1日になると思います。

明日の自分を変えるのは今日の自分であり今日の自分を作るのは今この瞬間までの自分です。

向き合い、考えたあとであればたとえ1分後であっても自分から見た世界の見え方が変わりますし考え方もかわります。

それだけ一瞬一瞬の時間は大切です。

自分の理想のために自分の1秒を無駄にせず未来を変えていきましょう🔥