みなさん！こんにちは！

腰痛特化型整体 腰Labo 代表の中田と申します。

今回は股関節の「伸展」という動きの

Before Afterです。

日常であまり使うことのない動きですが

腰痛にとってとても大きく関与します。

股関節の動きと共に「腰椎」と呼ばれる背骨も一緒に連動して動きます。

ですので股関節の動きが悪いと股関節の動きをカバーしようと腰椎が頑張りすぎて痛みになることもあります。

二足歩行の我々にとっても股関節は必ず

日常で必要なのでしっかりとケアをして良好な状態に保ちましょう

皆さんもお困りの事があればお気軽にご相談ください。

ご相談は完全無料です。各種SNS、公式LINEよりお願い致します。

・腰痛を本気で改善したい方

・過去に腰痛を繰り返しているけど原因がわからない方　

・ストレートネック、巻き肩、反り腰、猫背などの姿勢を改善したい方

・その場しのぎではなく根本改善をして長期的に使えるお身体を本気で作りたい方

このような方に当院はおすすめです！該当するなと感じた方はお早めに！

腰痛特化型整体 腰Labo　

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 〒158-0081

東京都世田谷区深沢5-1-13リバティ深沢101-1

 腰痛特化型整体 腰Labo 代表 中田逸星